X

Waarom Willem&Drees

X

Nieuwsbrief

wat is deze week jouw favoriete recept?
X

Inloggen

wachtwoord vergeten?


Maak gratis een account aan

Eet de wereld lekker beter!
X

Account aanmaken

antioxidanten uit tomaten bevorderen je geheugen
X

Wachtwoord vergeten?

Geen probleem. We sturen je graag een link om hem opnieuw in te stellen.


Maak gratis een account aan

Noedels met tofu en groenten

Voorbereiding (0 minuten)

Zet een pan met water op voor de noedels.

Bereiding (20 min)

  • Snijd de tofu in blokjes. Meng in een kom met 1/2 tl tandoorikruiden per persoon en de sojasaus, laat kort marineren.
  • Verhit de helft van de olijfolie in een wok. Bak de gesneden groentemix 5 minuten. Voeg de rest van de tandoorikruiden toe en laat al roerend een paar minuten meebakken.
  • Kook ondertussen de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  • Verhit de rest van de olijfolie in een koekenpan. Bak de tofu 5 minuten op middelhoog vuur, voeg dan toe aan de groenten.
  • Meng de noedels door de groenten. Serveer met een lepel yoghurt.

Tip!

Breng het gerecht eventueel op smaak met sambal en extra sojasaus.